Melacak kebiasaan penggunaan ponsel yang tidak sehat
ScrollTrace: Lacak Doomscroll adalah aplikasi mobile produktivitas gratis yang dikembangkan untuk membantu pengguna melacak bagaimana mereka menggunakan perangkat mereka, terutama waktu yang mereka habiskan untuk scrolling reel dan halaman di media sosial tanpa tujuan. Ini dapat memberikan wawasan tentang kebiasaan yang tidak sehat, mengurangi waktu layar aktif, dan mengalihkan fokus ke tugas dan tujuan yang lebih produktif.
Terjebak dalam doomscrolling
Fenomena aneh dan modern yang dikenal sebagai ‘doomscrolling’ adalah sesuatu yang hampir mempengaruhi semua orang yang memiliki smartphone atau tablet saat ini, dan ScrollTrace: Track Doomscroll pada dasarnya adalah pelacak kebiasaan yang dibuat untuk kompulsi yang tidak sehat ini. Ini memantau waktu yang Anda habiskan di platform media sosial dan membantu Anda memahami kebiasaan penggunaan Anda untuk mengatasi dan memperbaikinya.
Ini memberikan laporan penggunaan mingguan dan bulanan serta peringatan cerdas ketika Anda telah melebihi batas waktu layar. Ini juga memiliki jumlah gulir langsung untuk reel guna mendukung analitiknya. Bahkan ada tantangan detoks gulir selama seminggu. Namun pada akhirnya, Anda harus mengakui masalahnya dan melakukan upaya sadar untuk berubah terlebih dahulu.
Gali dirimu sendiri
Secara keseluruhan, jika Anda telah berjuang dengan menghabiskan terlalu banyak waktu menggulir di media sosial, ScrollTrace: Track Doomscroll adalah aplikasi yang patut dicoba. Ini melacak pola penggunaan Anda dan menawarkan berbagai cara yang dapat membantu mengurangi waktu layar Anda dan memutuskan kebiasaan tidak sehat Anda. Cobalah dan lihat bagaimana cara kerjanya untuk Anda.
